how to face cancer cells‏

(مقال هام للعلم والعمل)

Cancer Update from Johns Hopkins:
أحدث أبحاث السرطان من جامعة جان هوبكنز

AFTER YEARS OF TELLING PEOPLE CHEMOTHERAPY IS THE ONLY WAY TO TRY ('TRY', BEING THE KEY WORD) TO ELIMINATE CANCER, JOHNS HOPKINS IS FINALLY STARTING TO TELL YOU THERE IS AN ALTERNATIVE WAY.
بعد سنوات طويلة من القول للناس بأنَّ العلاج الكيماوي هو الطريقة الوحيدة لمحاولة (لمحاولة- هي كلمة السرِّ) التخُّلص من السرطان، بدأت جامعة جان هوبكنز أخيرًا تقول لك: هناك حلٌّ بديلٌ.

1. Every person has cancer cells in the body. These cancer cells do not show up in the standard tests until they have multiplied to a few billion. When doctors tell cancer patients that there are no more cancer cells in their bodies after treatment, it just means the tests are unable to detect the cancer cells because they have not reached the detectable size.
1- توجد في جسم كلُّ شخص خلايا سرطانيَّة. هذه الخلايا لا تظهر فى التحاليل والاختبارات المعمليَّة الاعتياديَّة إلاَّ بعد أن تتكاثر، ويصل عددها إلى بضعة بلايين. عندما يخبر الأطبَّاء مرضاهم المصابين بالسرطان بعد العلاج بأنَّ أجسامهم لم يبق فيها خلايا سرطانيَّة، فهذا يعني فقط أنَّ الاختبارات لم تكتشف الخلايا السرطانيَّة لأنَّها لم تصل إلى الحجم الذي يمكن معه اكتشافها

2. Cancer cells occur between 6 to more than 10 times in a person's lifetime.
2- الخلايا السرطانيَّة تظهر ما بين 6 الى 10 مرَّات فى حياة الفرد.

3 When the person's immune system is strong the cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and forming tumors.
3- عندما يكون الجهاز المناعي للشخص قويًّا، يتمُّ تدمير الخلايا السرطانية، وتُمنع من التكاثر وتكوين الأورام.

4 When a person has cancer it indicates the person has multiple nutritional deficiencies. These could be due to genetic, environmental, food and lifestyle factors.
4- عندما يُصاب الشخص بالسرطان، يشير ذلك إلى وجود أوجه نقص غذائيَّة متعِّددة، نتيجة عوامل جينيَّة أو بيئيَّة أو غذائيَّة أو بسبب نمط الحياة الذى يعيشه الإنسان.

5. To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing diet and including supplements will strengthen the immune system.
5- للتغُّلب على أوجه النقص الغذائية المتعدِّدة، يجب تغيير نوعيَّة الطعام، وتناول المكمِّلات الغذائيَّة لتقوية الجهاز المناعي.

6. Chemotherapy involves poisoning the rapidly-growing cancer cells and also destroys rapidly-growing healthy cells in the bone marrow, gastrointestinal tract etc, and can cause organ damage, like liver, kidneys, heart, lungs etc.
6- العلاج الكيماوي يشمل تسميم الخلايا السرطانيَّة سريعة النموِّ، ويؤدِّي أيضًا إلى تدمير الخلايا السليمة سريعة النموِّ فى النخاع الشوكي والجهاز الهضمي وقد يسبِّب ضرارًا لأعضاء، مثل الكبد والكلى والقلب والرئتين وغيرها.

7. Radiation while destroying cancer cells also burns, scars and damages healthy cells, tissues and organs.
7- العلاج بالإشعاع، وهو يدمِّرالخلايا السرطانيَّة، يحرق أيضًا الخلايا السليمة والأنسجة والأعضاء أو يشوِّهها أو يضرُّ بها.

8. Initial treatment with chemotherapy and radiation will often reduce tumor size. However prolonged use of chemotherapy and radiation do not result in more tumor destruction.
8- العلاج المبدئي الأوَّلي بالكيماوي والإشعاع، يؤدِّي غالبًا إلى تقليل حجم الورم، لكن الاستخدام المطوَّل للكيماوي والإشعاع لا يسفر عن أيِّ تدمير إضافى للورم.

9. When the body has too much toxic burden from chemotherapy and radiation the immune system is either compromised or destroyed, hence the person can succumb to various kinds of infections and complications.
9- عندما يحتوي الجسم كمًّا هائلاً من السموم نتيجة العلاج الكيماوي والإشعاع، ينتج عنه إمَّا عرقلة عمل الجهاز المناعي أو تدميره. لذا، يصبح الإنسان فريسة أنواع عديدة من العدوى والمضاعفات.

10. Chemotherapy and radiation can cause cancer cells to mutate and become resistant and difficult to destroy. Surgery can also cause cancer cells to spread to other sites.
10- العلاج الكيماوي والإشعاع يدفع الخلايا السرطانيَّة إلى التحوُّر وزيادة مقاومتها ويصبح من الصعب التخُّلص منها. الجراحة أيضًا من شأنها أن تجعل الخلايا السرطانيَّة تنتشر في أماكن أخرى.

11. An effective way to battle cancer is to starve the cancer cells by not feeding it with the foods it needs to multiply
11- الطريقة الفعَّالة لمحاربة السرطان، هي تجويع الخلايا السرطانيَّة بحرمانها من الأطعمة التى تحتاجها للتكاثر.

CANCER CELLS FEED ON:
تتغذَّى الخلايا السرطانيَّة على:
a. Sugar is a cancer-feeder. By cutting off sugar it cuts off one important food supply to the cancer cells. Sugar substitutes like NutraSweet, Equal, Spoonful, etc are made with Aspartame and it is harmful. A better natural substitute would be Manuka honey or molasses, but only in very small amounts. Table salt has a chemical added to make it white in color. Better alternative is Bragg's amino or sea salt.
ا- السكَّر مغذٍّ للخلايا السرطانيَّة. الامتناع عن تناول السكَّر، يقطع على الخلايا السرطانيَّة مصدرًا غذائيًّا هامًّا. بدائل السكَّر مثل النيوتراسويت، وإيكوال وسبونفُل إلخ.. تُصنع من مادة الأسبرتِم المضرَّة. بديل طبيعيٌّ أفضل، هو العسل الأبيض أو الدبس، ولكن بكمِّيَّات قليلة جدًّا.
ملح الطعام يُضاف إليه مادَّة كيماويَّة لتجعل لونه أبيض. البديل الأفضل، ملح البحر.

b. Milk causes the body to produce mucus, especially in the gastro-intestinal tract. Cancer feeds on mucus. By cutting off milk and substituting with unsweetened soy milk cancer cells are being starved.
بـ - الحليب (اللبن)، يدفع الجسم لتكوين المخاط، ولا سيَّما فى الجهاز الهضمي. والسرطان يتغذَّى على المخاط. بالامتناع عن الحليب، واستبداله بحليب الصويا غير المحلَّى فإنَّ هذا يؤدِّي إلى تجويع الخلايا السرطانيَّة.

c. Cancer cells thrive in an acid environment. A meat-based diet is acidic and it is best to eat fish, and a little chicken rather than beef or pork. Meat also contains livestock antibiotics, growth hormones and parasites, which are all harmful, especially to people with cancer.
جـ - الخلايا السرطانيَّة تنتعش فى البيئة الحمضيَّة. النظام الغذائي الذي يحتوي اللحوم هو نظام حمضي، من الأفضل أكل السمك وقليل من الدجاج بدلاً من اللحم البقرى أو لحم الخنزير. اللحم أيضًا يحتوي مضادَّات ماشية حيويَّة، مثل هرمونات النموِّ والطُّفيليَّات، وهذه مضرَّة، ولا سيَّما لمرضى السرطان.

d. A diet made of 80% fresh vegetables and juice, whole grains, seeds, nuts and a little fruits help put the body into an alkaline environment. About 20% can be from cooked food including beans. Fresh vegetable juices provide live enzymes that are easily absorbed and reach down to cellular levels within 15 minutes to nourish and enhance growth of healthy cells. To obtain live enzymes for building healthy cells try and drink fresh vegetable juice (most vegetables including bean sprouts) and eat some raw vegetables 2 or 3 times a day. Enzymes are destroyed at temperatures of 104 degrees F (40 degrees C).
د - النظام الغذائي الذي يحتوي 80% من الخضروات الطازجة والعصائر والحبوب كاملة البذور والمكسَّرات وقليل من الفواكه يساعد على وضع الجسم فى بيئة قلويَّة. 20% منها قد تتأتَّى من الطعام المطهي بما فيه البقوليَّات. وتمدُّ عصائر الخضروات الطازجة الجسم بالأنزيمات الحيَّة التي من السهل امتصاصها وتصل إلى مستويات الخلايا خلال 15 دقيقة لتغذِّي الخلايا السليمة وتقوِّي نموُّها. للحصول على الأنزيمات الحيَّة لبناء الخلايا السليمة، حاول أن تشرب عصير الخضروات الطازجة (أغلب الخضروات، ونباتات البقول)، وداوم على أكل الخضروات النيئة مرَّتين إلى ثلاث مرَّات يوميًّا. الأنزيمات يتمُّ تدميرها عند درجة حرارة 104 فهرنهايت أو 40 درجة مئوي.

e. Avoid coffee, tea, and chocolate, which have high caffeine. Green tea is a better alternative and has cancer fighting properties. Water-best to drink purified water, or filtered, to avoid known toxins and heavy metals in tap water. Distilled water is acidic, avoid it.
هـ - تجنَّب القهوة والشاي والشيكولاتة التي تحتوي نسبة عالية من الكافيِّين. الشاي الأخضر أفضل بديل، يحتوي خصائص مقاومة للسرطان. الماء، (من الأفضل شرب الماء النقي أو المصفَّى وذلك لتجنُّب السموم والمعادن الثقيلة التي توجد فى ماء الصنبور.) الماء المقطَّر حمضى، فتجنَّبه.

12. Meat protein is difficult to digest and requires a lot of digestive enzymes. Undigested meat remaining in the intestines becomes putrefied and leads to more toxic buildup.
12- بروتينات اللحوم صعبة الهضم وتتطلَّب الكثير من الأنزيمات الهاضمة. اللحم غير المهضوم الذي يبقى فى الأمعاء يتعفَّن ويؤدِّي إلى مزيد من تراكم السموم.

13. Cancer cell walls have a tough protein covering. By refraining from or eating less meat it frees more enzymes to attack the protein walls of cancer cells and allows the body's killer cells to destroy the cancer cells.
13- خلايا السرطان تكون محاطة بغشاء بروتينى صلب. بالامتناع عن أكل اللحوم أو التقليل منها، يساعد على تحرير كمِّيَّة أكبر من الأنزيمات لمهاجمة الجدران البروتينيَّة للخلايا السرطانيَّة ويمكِّن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانيَّة.

14. Some supplements build up the immune system (IP 6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.) to enable the bodies own killer cells to destroy cancer cells. Other supplements like vitamin E are known to cause apoptosis, or programmed cell death, the body's normal method of disposing of damaged, unwanted, or unneeded cells.
14- بعض من المكمِّلات (الغذائيَّة) تبني الجهاز المناعي، مثل( آي بى 6, الفلورسنس, إيزايك، ومضادَّات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، و إيفاز وخلافه ) لتمكين خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانيَّة. مكمِّلات غذائيَّة أخرى مثل فيتامين (E) معروف بإحداث ما يسمَّى: برمجة موت الخلايا، أي طريقة الجسم الطبيعيَّة فى التخلُّص من الخلايا التالفة غير المرغوب، أو التي لا يحتاجها الجسم.

15. Cancer is a disease of the mind, body, and spirit. A proactive and positive spirit will help the cancer warrior be a survivor. Anger, un-forgiveness and bitterness put the body into a stressful and acidic environment. Learn to have a loving and forgiving spirit. Learn to relax and enjoy life.
15- السرطان مرض العقل والجسم والروح. والروح الفاعلة الإيجابيَّة، تساعد مقاوم (مريض) السرطان على النجاة. بينما الغضب وعدم التسامح والشعور بالأسى، تضع الجسم في بيئة انفعاليَّة وحمضيَّة.
تعلَّم الاسترخاء والاستمتاع بالحياة.

16. Cancer cells cannot thrive in an oxygenated environment. Exercising daily, and deep breathing help to get more oxygen down to the cellular level. Oxygen therapy is another means employed to destroy cancer cells.
16- الخلايا السرطانيَّة لا يمكنها الانتعاش فى بيئة أوكسيجينيَّة. ممارسة الرياضة يوميًّا والتنفُّس بعمق يساعدان على إدخال مزيد من الأوكسجين إلى المستوى الخلوي. العلاج بالأوكسجين، وسيلة أخرى تستخدم لتدمير الخلايا السرطانيَّة.

1. No plastic containers in micro.
1- عدم وضع الأواني البلاستيكيَّة داخل الميكرويف.

2. No water bottles in freezer.
2- عدم وضع زجاجات الماء البلاستيك داخل مجمِّد (فريزر) الثلاَّجة.

3. No plastic wrap in microwave.
3- عدم استخدام الأغطية البلاستيكيَّة فى الميكرويف.

Johns Hopkins has recently sent this out in its newsletters. This information is being circulated at Walter Reed Army Medical Center as well. Dioxin chemicals cause cancer, especially breast cancer. Dioxins are highly poisonous to the cells of our bodies. Don't freeze your plastic bottles with water in them as this releases dioxins from the plastic. Recently, Dr. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager at Castle Hospital, was on a TV program to explain this health hazard. He talked about dioxins and how bad they are for us. He said that we should not be heating our food in the microwave using plastic containers. This especially applies to foods that contain fat. He said that the combination of fat, high heat, and plastics releases dioxin into the food and ultimately into the cells of the body. Instead, he recommends using glass, such as Corning Ware, Pyrex or ceramic containers for heating food You get the same results, only without the dioxin. So such things as TV dinners, instant ramen and soups, etc., should be removed from the container and heated in something else. Paper isn't bad but you don't know what is in the paper. It's just safer to use tempered glass, Corning Ware, etc. He reminded us that a while ago some of the fast food restaurants moved away from the foam containers to paper. The dioxin problem is one of the reasons
Also, he pointed out that plastic wrap, such as Saran, is just as dangerous when placed over foods to be cooked in the microwave. As the food is nuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt out of the plastic wrap and drip into the food. Cover food with a paper towel instead.
جامعة جان هوبكنز نشرت هذا البحث مؤخًّرًا فى دوريَّتها العلميَّة. هذا المعلومات يتمُّ تناقلها داخل مركز والتر ريد الطبِّي العسكري (ولاية تكساس) أيضًا. كيماويَّات الدايوكسين تسبِّب السرطان، ولا سيَّما سرطان الثدي. الدايوكسينات شديدة السمِّيَّة على خلايا الجسم. لا تجمَّد الماء في زجاجات بلاستيكيَّة، حيث أنَّ هذا يحرِّر الدايوكسينات ويطلقها من البلاستيك. تحدَّث الدكتور إدوارد فوجيموتو، مدير برنامج الصحَّة في مستشفى كاسل في برنامج تليفزيونيٍّ مؤخَّرًا لشرح أخطار هذا الأمر على الصحَّة. تكلَّم عن الدايوكسينات، وكم هي مضرَّة لصحَّتنا. ونصح بألاَّ نسخِّن طعامنا فى أوعية بلاستيكيَّة في الميكرويف، ولا سيَّما إذا كان هذا الطعام يحتوي دهونًا. وأضاف بأنَّ الدهون والحرارة العالية والبلاستيك تساعد على إطلاق الدايوكسينات فى الطعام ومنه إلى خلايا الجسم. وبدلاً من ذلك، يقترح استخدام الزجاج أو الأواني السيراميكيَّة لتسخين الطعام، وهذا يعطينا النتائج نفسها، ولكن بدون الدايوكسينات. وأشار إلى أنَّ الأطعمة والأحسية مسبقة الصنع، يجب أزالتها من أوعيتها البلاستيكيَّة ووضعها في أوانٍ أخرى عند تسخينها. لا بأس من استعمال الورق، ولكن لا نعلم ماذا يحتوي الورق. من الآمن استعمال أوانٍ مقاومة الحرارة للتسخين.
وبيِّن أنَّه منذ وقت مضى، بسبب مشاكل الدايوكسينات، تخلَّت بعض مطاعم الوجبات السريعة عن استعمال الأوعيَّة الرغويَّة (البلاستيكيَّة) واستبدلتها بالورقيَّة.
وبيَّن كذلك أنَّ اللفائف البلاستيكيَّة، مُل الـ "سيران راب"، لها الضررنفسه إذا استعملت لتغطية الطعام عند تسخينه في الميكرويف. فعندما يتعرَّض الطعام لأشعَّة نوويَّة، تذيب الحرارة العالية الأحمضة السامَّة الموجودة في اللفائف البلاستيكيَّة ممَّا يجعلها تنقِّط على الطعام. من الأفضل تغطية الطعام إمَّا بورقة أو بفوطة.